On sait désormais et c’est prouvé scientifiquement, la présence d’un petit coin de nature dans notre environnement professionnel a un triple impact
1/ la plante = bien être
2/ la plante = augmente la productivité
3/ la plante = stimuli de créativité
Pourquoi s’en passer alors ?
Faites comme moi devenez adepte de la Biophilie
Depuis que je travaille, je n’ai jamais imaginé une minute, d’avoir un bureau et un cadre professionnel sans un minimum d'objets ou une orientation qui me rappelle que la nature est ma compagne de boulot. Vous avez vu le Show room d'Haudeclaire de Montfort , je croule sous les nature !!!! 🤣
Bon c’est vrai les plantes au travail c’est pas forcément celles que l’on chouchoute le plus avec un « pas le temps », c’est très souvent qu’elle pointe ses feuilles plus vers votre tapis que vers votre plafond....
Et pourtant naturellement on aime la nature, on aime être entouré de ses couleurs, de ses odeurs, de ses textures…..naturellement on est biophile.
Mais alors vous allez me dire c’est quoi la biophilie ? 👽
Tout simplement, c’est l’intégration de la nature dans un espace de travail. Le concept est large et laisse une marge de manœuvre importante à chacun pour en devenir à son rythme adepte.
Intégrer un petit coin de nature dans son bureau ou son entreprise ne veut pas forcément dire mettre un forêt vierge dans chaque espace de travail.
Non c’est un concept, il faut comprendre que la nature est partout autour de nous.
Il faut l’observer, aller la chercher, savoir la ramener, l’intégrer. C'est dingue le nombre de formes qu'elle a !
Une recette facile et immédiate 🍜
Si vous avez le choix, préférez une pièce qui laisse passer la lumière naturelle, une fenêtre qui vous permet de voir l’extérieur. Normalement, le choix se fait souvent naturellement, posez vous la question, « suis-je bien ici ?"»
Entrevoir la nature par la fenêtre, c’est s’imprégner de tout ce qu’elle nous renvoie, l’eau, le soleil, la lumière, des arbres, des sons, des oiseaux…. vous voyez c'est facile d'être copin(e) avec la nature
Bon maintenant vous allez me dire je n’ai pas le choix, je n’ai pas tout ça dans mes bureaux.
Pas d’inquiétude, des alternatives existent. Comment ? 🤔
Tout simplement en ramenant à vous des couleurs, des matières, des objets que l’on trouve dans la nature.
Bon facile ! en choisissant du vert, couleur apaisante, mais aussi dominante de la nature. Pas obligé de peindre du sol au plafond vos 4 murs , l'option d'un pan peut être sympa.
Mais pas que !
En choisissant un mobilier en bois naturel, des photos, des objets décoratifs qui rappellent naturellement et symboliquement la nature, fontaine en pierre avec son clapotis d’eau, textures laineuses pour vos assises ou vos coussins…. incontestablement ces appels produiront des effets sur votre créativité et votre productivité. essayez vous allez être surpris .
Avec des choix sans limites, penchez-vous un peu sur les nombreuses enseignes ou créateurs pour trouver vos inspirations, en un clic vous allez changer votre vie 😍
Et puis bien sur pour clore le chapitre de votre initiation à la biophilie, la plante doit être une incontournable.
Naturelles, en pot, artificielles, ou stabilisées, le choix est immense et totalement personnalisable. La contrainte de l’arrosage ou du rempotage est révolu !
Cependant s'occuper de ses plantes c'est peut être aussi un bon moyen pour prendre une pause, et une bouffée d’oxygène à cote de soi !! 😵
Les études montrent que bien qu’il n’y est que seulement 45 % des employés qui possèdent une plante verte sur leur lieu de travail, le niveau de bien être des adeptes de la biophilie est 13 % supérieur à ceux privés de nature.
D’autre part, on constate aussi, le blanc et le gris couleurs qui génèrent des niveaux de stress plus élevés sont plus présents dans les entreprises que des couleurs vives qui contribuent à la hausse du bien-être.
A croire qu'on doit être un peu maso avec soi même, non ?
Alors vous avez compris, créer votre jardin d’Eden au travail, repenser votre bureau, votre lieu de travail, c'est pas si compliqué que ça
Ouvrez vos yeux sur la nature et regarder ce qu’elle vous offre
Zen attitude garantie !!!
Haudeclaire de Montfort 😀💚
Mettez un peu de nature dans votre bureau avec Love Pompon